O脚矯正をする良い点

生まれ持った骨格が、O脚状態である人以外は、骨盤の歪みや姿勢の悪さからO脚矯正になっています。前者の場合は、骨格に問題があるのですが、後者の場合は、骨盤の歪みを治すだけで、O脚を改善することができます。

 

では、O脚を矯正するとどんなメリットがあるのでしょうか。ただ単に見た目に変化が訪れるだけではありません。
勿論、見た目にも、変化がありますし、一番効果が実感できるものです。開いていた膝が閉じ、足がまっすぐ綺麗に伸びます。また、O脚を改善すると、おしりも上に上がり、スッキリとし、足が長く見えます。

 
それだけではなく、骨盤の歪みを正すことで、生理痛や便秘にも効果的です。血流や姿勢の悪さが重い生理痛や、便秘の原因になっていることがありますが、体のバランスを整えるだけでそれらから開放されます。また、血流が良くなることで、肩こりや頭痛の軽減にも繋がります。

 

O脚は、女性がよくやる、両足の間におしりを落として座る姿勢や、脚を組むことでなります。内股の歩き方もよくありません。また、重心を片足だけにかけている人もなりやすいです。これらに気を付けるだけでも、O脚の予防になります。
O脚を改善するだけで、体の外と内の両方が綺麗になります。

 

 

 

 

 

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